Το καλοκαίρι και το φθινόπωρο, μια αφθονία από ζουμερά φρούτα και μούρα κυριαρχεί στο τραπέζι. Μην ξεχνάτε ότι τα μαλλιά, το δέρμα του προσώπου και του σώματός μας δεν είναι επίσης αντίθετα στο «γλέντι» με φυσικά δώρα.
ΒΙΤΑΜΙΝΑ ΜΑΡΑΚΛΙΟΥ
Τα καλλυντικά φρούτων όχι μόνο αποπνέουν ένα ευχάριστο άρωμα, αλλά επίσης περιέχουν φυσικά συστατικά: αιθέρια έλαια, εκχυλίσματα φρούτων και μούρων, αντιοξειδωτικά, διάφορα οξέα που απομονώνονται από φυτά. Οι βιταμίνες έχουν σχεδιαστεί για να θρέψουν το δέρμα από έξω, να ενισχύσουν τα μαλλιά και τα νύχια. Όταν επιλέγετε καλλυντικά, δώστε προσοχή στην ετικέτα: πιο κοντά στην κορυφή της λίστας υπάρχουν βιταμίνες, οι οποίες περιέχονται σε αυτό το προϊόν σε υψηλότερη συγκέντρωση.
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ ΓΕΥΣΗΣ
Μπορούν να ετοιμάσουν καλλυντικά μάσκες και λοσιόν στο σπίτι.
Ανακατέψτε τον πολτό βερίκοκου ή δαμάσκηνου με 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά ξινή κρέμα και απλώστε σε πρόσωπο και λαιμό για 20 λεπτά.
Για μια μάσκα express, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και χυμό λεμονιού, πορτοκάλι ή ακτινίδιο.
Φτιάξτε παγάκια από φρεσκοστυμμένο χυμό φραγκοστάφυλου (0,5 φλιτζάνια χυμό και 1 κουταλιά της σούπας. Κουταλιά ελαιόλαδου) είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε το δέρμα σας τονωμένο.
Και έτσι ώστε να απορροφά περισσότερες βιταμίνες, πρώτα κάντε ένα ατμόλουτρο.
- Βιταμίνη C - το κλειδί για τη νεολαία και την ομορφιά - είναι παρόν σε εσπεριδοειδή, τριαντάφυλλα, σταφίδες, lingonberries, cranberries και ακτινίδια. Ως μέρος των καλλυντικών, καταπολεμά τη γήρανση του δέρματος, το ξεφλούδισμα, τη φλεγμονή.
- Βιταμίνες Β μπορεί να βρεθεί σε πεπόνι, αβοκάντο, καρότα, κουνουπίδι, καρύδια, φιστίκια και σκούρα πράσινα λαχανικά.Συμπτώματα όπως «μαρμελάδες» στις γωνίες του στόματος, ακμή και ακμή υποδηλώνουν ανεπάρκεια αυτών των βιταμινών στο σώμα. Βοηθούν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού, στην απομάκρυνση των τοξινών και στην ενυδάτωση του δέρματος.
- Βιταμίνη Α εύκολο να βρεθεί σε βερίκοκα, σταφύλια, κολοκύθα, καρότα, κόκκινα φρούτα. Συνιστάται για εύθραυστα νύχια και τριχόπτωση.
- Βιταμίνη Ε Βρίσκεται σε μούρα αγριοτριανταφυλλιάς, θαλάσσιο ιπποφαές, αβοκάντο, κεράσι, τέφρα στο βουνό, σπόρους μήλων και αχλαδιών, φιστίκια, αμύγδαλα. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, προστατεύει το δέρμα από τις υπεριώδεις ακτίνες.
- Βιταμίνη Κ Εμπλουτίζονται τα μούρα Rowan, η κολοκύθα, οι ντομάτες και το λάχανο. Αυτή η βιταμίνη προάγει την αναγέννηση των κυττάρων, πράγμα που σημαίνει ότι είναι απλώς απαραίτητο να διατηρηθεί η άνθιση του δέρματος μας.
Απο αριστερά προς δεξιά:
Απαλός καθαρισμός προσώπου με βαθύ καθαρισμό με ροζ εκχύλισμα γκρέιπφρουτ Νιώθω όμορφη απόΦρίμαν.
Δροσιστικό απολέπιση προσώπου Λάμπει δέρμα, Asset Trio απόL'Oréal Παρίσι με φυσικά σωματίδια βερίκοκου.
Αφρόλουτρο Fleur d'orangerαπό Σεφόρα με το άρωμα ενός πορτοκαλιού λουλουδιού.
Λάδι για το σώμα Μάνγκο απόΕταιρία προΪόντων σώματος.
Απο αριστερά προς δεξιά:
Απολεπιστικό για το σώμα Αγρια φράουλα απόYves rocher.
Μάσκα για βαμμένα μαλλιά 5 αιθέρια έλαια, λάμψη και προστασία χρώματοςκαι από L'occitane.
Σαπούνι από τη συλλογή Δεσποινίς απόΚαμέι με άρωμα μούρων.
Κλιματιστικό σώματος Τριαντάφυλλα και Άργκαν απόΠλούσια βλάστηση με λάδι λεμονιού και καρυδιού.
Απο αριστερά προς δεξιά:
Πολύ μαλακό αφρόλουτρο Ελαιόλαδο απόLe petit marseillais.
Κρέμα σώματος που βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος Κρέμα σώματος σύσφιξης απόShiseido με εκχύλισμα βερίκοκου και φλούδα μανταρινιού unshiu.
Φυσικό γάλα σώματος Λυχνίτης απόΓουέλεντα.
Αφρόλουτρο Γάλα και δαμάσκηνα απόΓάλα γάλακτος.
Απο αριστερά προς δεξιά:
Αφρόλουτρο Smoothie σταφυλιών απόΦρούτα.
Αποσμητικό σπρέι Φυσικό & Δύναμη, Λευκά σταφύλια απόΦά.
Μάσκα αποφλοίωσης εκχυλίσματος κολοκύθας Συλλογή SPA από Ιούνιος Τζέικομπς.
Ενυδατική Κρέμα Σώματος Καρπούζι και αλόη, μυστικά της φύσης απόOriflame.
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: GETTY IMAGES / FOTOBANK, BURDA CFA, OKEA / TASHKA2000 / FOTOLIA.COM, ALEXANDER PLATON / BILDFABRIK (12), PR.
