Υπάρχουν πολλές κοινές απόψεις και μύθοι για τις παιδικές τροφές που έχουν πλέον χάσει τη σημασία τους. Ωστόσο, πολλές νέες μητέρες συνεχίζουν να ακολουθούν ξεπερασμένες συμβουλές.
Είναι σημαντικό η μαμά να συμβουλεύεται έναν γιατρό για θέματα που την αφορούν και να είναι προσεκτική όταν επιλέγει παιδικές τροφές.
1. Λέγεται ότι σε παιδιά που θηλάζουν, ο κίνδυνος αλλεργιών είναι χαμηλότερος
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σημειωθεί ότι οι ιατρικές οργανώσεις και οι υγειονομικές αρχές σε όλο τον κόσμο προτείνουν το θηλασμό ως το χρυσό πρότυπο για τη σίτιση των παιδιών κατά το πρώτο έτος της ζωής τους, το πιο κατάλληλο για μωρά. Εάν μια μητέρα αποφασίσει να σταματήσει το θηλασμό ή να το συμπληρώσει με μείγματα, πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό που θα συμβουλεύσει μια κατάλληλη βρεφική φόρμουλα. Η χρήση αυτού του μείγματος θα βοηθήσει στην εξασφάλιση της υγιούς ανάπτυξης και ανάπτυξης του μωρού.
Οι κύριοι παράγοντες κινδύνου για αλλεργίες είναι η κληρονομικότητα και το περιβάλλον.
- Αλλεργίες μπορεί να εμφανιστούν κατά τη βρεφική ηλικία ή την παιδική ηλικία, ανεξάρτητα από το εάν το μωρό τρέφονταν με μητρικό γάλα ή μείγμα.
- Κάθε παιδί μπορεί να έχει αλλεργία, ωστόσο, εάν η οικογένεια έχει αλλεργίες, ο κίνδυνος εμφάνισής του είναι υψηλότερος.
- Τα παιδιά των οποίων ένας ή και οι δύο γονείς είναι αλλεργικοί συνιστάται να θηλάζουν. Ωστόσο, εάν για κάποιο λόγο το παιδί βρίσκεται σε μικτή ή τεχνητή σίτιση, οι παιδίατροι συνήθως συνιστούν μείγματα βασισμένα σε μερικώς υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος (υποαλλεργικά μείγματα). Η χρήση τέτοιων μειγμάτων σε παιδιά που κινδυνεύουν να αναπτύξουν αλλεργικές ασθένειες μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης ατοπικής δερματίτιδας.
- Ο πιο κοινός τύπος τροφικής αλλεργίας στα παιδιά κατά το πρώτο έτος της ζωής τους είναι η αλλεργία στην πρωτεΐνη αγελαδινού γάλακτος.
- Εάν ένα παιδί είναι αλλεργικό σε ένα συγκεκριμένο προϊόν, η μητέρα του πρέπει να αρνηθεί τη χρήση αυτού του προϊόντος κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
- Στην περίπτωση της τεχνητής σίτισης, συνιστάται να επιλέξετε βρεφικά παρασκευάσματα που έχουν δημιουργηθεί ειδικά για παιδιά με κίνδυνο αλλεργιών.
Σε ορισμένες πηγές, μπορεί να βρείτε πληροφορίες ότι τα μωρά μπορεί να είναι αλλεργικά στο μητρικό γάλα. Αυτό δεν ισχύει, το μωρό δεν μπορεί να είναι αλλεργικό στο μητρικό γάλα. Συχνά τα συμπτώματα της γαστρεντερικής διαταραχής είναι λάθος. Μια τέτοια αλλεργία είναι βιολογικά αδύνατη. Ωστόσο, το μωρό μπορεί να είναι αλλεργικό σε ορισμένα τρόφιμα που καταναλώνει η μητέρα της κατά τη γαλουχία, συμπεριλαμβανομένου του αγελαδινού γάλακτος.
2. Λένε ότι η παλινδρόμηση παρατηρείται μόνο σε παιδιά με τεχνητή σίτιση
Γενικά, η λειτουργική παλινδρόμηση είναι μια εντελώς φυσιολογική εμφάνιση σε βρέφη των οποίων η γαστρεντερική οδός δεν έχει ωριμάσει πλήρως πλήρως και περνά με επιτυχία με την ηλικία. Περίπου τα μισά παιδιά γεννούν τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για τους πρώτους τρεις μήνες της ζωής τους.
Η παλινδρόμηση είναι μια διαδικασία κατά την οποία μια ορισμένη ποσότητα περιεχομένων στομάχου ρίχνεται στην στοματική κοιλότητα, κατά κανόνα, αυτό συμβαίνει λίγο μετά τη σίτιση. Το τσίμπημα γίνεται λιγότερο συχνό καθώς το παιδί μεγαλώνει και μετά από 18 μήνες, κατά κανόνα, δεν συμβαίνουν.
Η παλινδρόμηση, ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, είναι η κατάποση γαστρικών περιεχομένων στον οισοφάγο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η παλινδρόμηση μπορεί να είναι ένα σημάδι πιο σοβαρών προβλημάτων, όπως η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD), οι αλλεργίες ή οι κράμπες. Παράγοντες όπως η υπερκατανάλωση τροφής μπορούν να συμβάλουν στην πιο συχνή και άφθονη παλινδρόμηση.
Ωστόσο, η παλινδρόμηση μπορεί να αποφευχθεί ή τουλάχιστον να μειωθεί σε αριθμό, εάν ακολουθούνται ορισμένοι κανόνες. Πρώτον, πάρτε μια θηλή σε σχήμα που είναι πιο άνετο για το μωρό και δεν του επιτρέπει να καταπιεί πάρα πολύ μείγμα, καθώς και αέρα όταν το πιπιλίζει. Για παράδειγμα, υπάρχουν ανατομικές θηλές που ακολουθούν το σχήμα της θηλής της μητέρας. Οι θηλές έχουν μικρές τρύπες για νεογέννητα, λίγο περισσότερο για μωρά έξι μηνών. Δεύτερον, εάν το μωρό ανησυχεί για παλινδρόμηση, θα πρέπει να το ταΐσετε σε μικρότερες μερίδες λόγω συχνότερων θηλασμών. Τρίτον, προσπαθήστε να διατηρήσετε το μωρό κατά τη διάρκεια της σίτισης σε ημι-κατακόρυφη θέση, και αφού το γεύμα φορεθεί για λίγο, «σηκωθείτε», δηλαδή κάθετα, και το χτυπάτε εύκολα στην πλάτη για να βοηθήσετε να εκτοξεύσετε τον αέρα.
Είναι επίσης σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μείγμα. Αξίζει να σημειωθεί ότι για τη βελτίωση της πέψης, τα προβιοτικά προστίθενται σε ορισμένα μείγματα γάλακτος (δηλαδή ζωντανοί μικροοργανισμοί που είναι χρήσιμοι για το μωρό), άλλοι εμπλουτίζονται με πρεβιοτικά (είναι «τροφή για βακτήρια» και είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη εντερικής μικροχλωρίδας). Και μόνο ορισμένα μίγματα περιέχουν και τα δύο αυτά συστατικά.
3. Λένε ότι όλοι οι τύποι μωρών επηρεάζουν εξίσου την ανάπτυξη του μωρού
Τα μίγματα διαφέρουν στην ηλικία (για παράδειγμα, το πρώτο στάδιο - για παιδιά έως 6 μηνών., Κ.λπ.), ενδείξεις (για παράδειγμα, βασικές, υποαλλεργικές κ.λπ.), καθώς και στη σύνθεση. Όλες οι βρεφικές συνταγές που παρουσιάζονται στη Ρωσία πρέπει να συμμορφώνονται με ομοιόμορφες υγειονομικές απαιτήσεις.
Μείγματα με πρεβιοτικά και προβιοτικά και χωρίς φοινικέλαιο, που συμβάλλει στο σχηματισμό μαλακών κοπράνων, όπως στα μωρά που θηλάζουν, και στην καλή λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα.
Το φοινικέλαιο, όπως το μητρικό γάλα, περιέχει παλμιτικό οξύ, αλλά κατέχει διαφορετική θέση στη μοριακή δομή των λιπών, η οποία οδηγεί σε διαφορετική επίδραση σε σχέση με την πέψη και την απορρόφηση λιπών και ασβεστίου. Το παλμιτικό οξύ από το μητρικό γάλα απορροφάται καλά, ενώ το παλμιτικό οξύ από το φοινικέλαιο απορροφάται ελάχιστα, συνδυάζεται με ασβέστιο, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε σύσφιξη των κοπράνων.
4. Λένε ότι η διατροφή δεν επηρεάζει τον κολικό - όλα τα παιδιά το έχουν. Δεν υπάρχει θεραπεία για κολικούς και το παιδί δεν μπορεί να βοηθήσει με κανέναν τρόπο - απλά πρέπει να περιμένετε λίγους μήνες και οι κράμπες θα φύγουν από μόνες τους.
Η σύνθεση του βρεφικού τύπου μπορεί να επηρεάσει τη συχνότητα εμφάνισης κολικού. Μελέτες έχουν δείξει ότι ένα μείγμα χωρίς φοινικέλαιο συμβάλλει σε χαμηλότερη συχνότητα παλινδρόμησης, μείωση των συμπτωμάτων κολικού και σχηματισμό μαλακών κοπράνων, όπως στα μωρά που θηλάζουν.
5. Είναι γενικά αποδεκτό ότι τα μωρά που θηλάζουν είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από δυσκοιλιότητα
Η δυσκοιλιότητα ή η δυσκολία με τις κινήσεις του εντέρου είναι πιο πιθανό να συμβεί σε νεαρή ηλικία σε παιδιά που θηλάζουν. Πυκνά κόπρανα βρίσκονται μόνο στο 1,1% των παιδιών που θηλάζουν, σε σύγκριση με το 9,2% των παιδιών που θηλάζουν.
Η πιο συνηθισμένη κατάσταση είναι όταν το μωρό έχει ένα πυκνό, κερί σκαμνί. Σε αυτήν την περίπτωση, η μητέρα πρέπει να δώσει προσοχή στο λιπαρό συστατικό της βρεφικής συνταγής και, πιθανώς, μετά από διαβούλευση με τον παιδίατρο, να αλλάξει το μείγμα.
6. Λένε ότι ένα μωρό με τεχνητή σίτιση πρέπει να τρέφεται κατόπιν αιτήματος
Στην περίπτωση της τεχνητής σίτισης, στην αρχή είναι καλύτερο να ταΐζετε το νεογέννητο μωρό κατόπιν ζήτησης ή κάθε φορά που κλαίει επειδή πεινά. Με την πάροδο του χρόνου, θα αναπτύξετε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα σίτισης. Όταν μαθαίνετε να καταλαβαίνετε τις ανάγκες και τα σήματά του, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας σχέδιο διατροφής σύμφωνα με την καθημερινή του αγωγή.
Κατά τη μέτρηση της απαιτούμενης ποσότητας του μείγματος γάλακτος, καθοδηγείτε πάντα από δείκτες όπως το βάρος και την ηλικία του παιδιού, καθώς και τις συμβουλές του παιδίατρου σας.
7. Λένε ότι τα μωρά με τεχνητή σίτιση δεν χρειάζονται ανδρείκελο
Όλα τα μωρά γεννιούνται με το έμφυτο αντανακλαστικό απορρόφησης που απαιτείται για να φάει και να πιει. Σε ορισμένα παιδιά, το πιπίλισμα έχει επίσης ηρεμιστικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Με τη φυσική σίτιση, το στήθος, εκτός από την πηγή τροφής, ικανοποιεί επίσης το αντανακλαστικό του πιπίλισμα. Το μωρό που πιπιλίζει το στήθος όχι μόνο κορεσμό, αλλά και ηρεμεί. Ως εκ τούτου, τα περισσότερα παιδιά κοιμούνται τόσο συχνά στο στήθος της μητέρας τους, ακόμη και σε ένα όνειρο, κάνοντας κινήσεις πιπίλισμα. Τέτοια παιδιά μπορούν να κάνουν χωρίς ανδρείκελο. Αντίθετα, είναι δύσκολο για ένα μωρό που τρέφεται με μείγμα να ικανοποιεί ένα αντανακλαστικό πιπίλισμα, οπότε ένα ανδρείκελο θα έρθει στη διάσωση εδώ. Ωστόσο, δεν πρέπει να κάνετε κακοποίηση του ανδρεικέλου, αντικαθιστώντας το με τη μητέρα.
8. Λένε ότι qνερό πρέπει να προστεθεί
Στην πραγματικότητα, το μητρικό γάλα είναι τροφή και ποτό για το μωρό σας.
Το μητρικό γάλα είναι το μόνο πράγμα που πρέπει να λαμβάνει το μωρό σας τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση. Το μητρικό γάλα είναι ιδανικό για την ικανοποίηση της δίψας και της πείνας ενός μωρού. Το μωρό δεν χρειάζεται να τρέφεται ή να συμπληρώνεται. Εάν για ιατρικούς λόγους πρέπει να δώσετε στο παιδί οποιοδήποτε φάρμακο, αραιώστε το στο μητρικό γάλα. Η σίτιση πρέπει να χορηγείται το νωρίτερο από 4-6 μήνες και είναι καλύτερα εάν το μωρό είναι έως έξι μηνών, θα θηλάσει μόνο. Εάν το παιδί βρίσκεται σε τεχνητή σίτιση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τον παιδίατρο ακόμη και για τη συμπερίληψη φυσιολογικού νερού στη διατροφή του.
