Ημικρανία

Send

Πονοκέφαλος - πιείτε ένα χάπι. Μεγάλη συμβουλή για όσους βοηθά! Και αν όχι; Και οι επιθέσεις επαναλαμβάνονται, προσπερνώντας την πιο ακατάλληλη στιγμή. Πώς να νικήσετε μια ημικρανία;

ΜΕ πονοκέφαλο σχεδόν όλοι είναι εξοικειωμένοι. Υπάρχουν 130 (!) Από τις ποικιλίες του. Ημικρανία μόνο ένα από αυτά, αλλά ίσως το πιο μυστηριώδες. Δεν θα την δείτε ούτε στον τομογράφο ούτε στο εγκεφαλόγραμμα. Ωστόσο, η κατανόηση της φύσης του πονοκέφαλου ενός συγκεκριμένου ατόμου είναι εξαιρετικά σημαντική. Επειδή πολλά παυσίπονα στη σωστή δόση βοηθούν στις ημικρανίες, αλλά υπάρχουν εκείνα που είναι αποτελεσματικά μόνο για τις ημικρανίες και δεν σώζουν καθόλου, εάν το κεφάλι πονάει για άλλους λόγους, μπορούν ακόμη και να προκαλέσουν νέες επιθέσεις - τον λεγόμενο πόνο κατάχρησης από κατάχρηση ναρκωτικών. Ωρες ωρες ημικρανία ξεκινά με παραμόρφωση του οπτικού πεδίου (Το σύνδρομο της Άλις) Αυτό ήταν γνωστό στον Lewis Carroll, το οποίο του επέτρεψε εν μέρει να δημιουργήσει μια αθάνατη και περίπλοκη πλοκή.

Αιτίες

Η πραγματική αιτία της ημικρανίας δεν έχει τεκμηριωθεί. Πιστεύεται ότι οι επιθέσεις προκαλούν κόκκινο κρασί. Κάποιος είναι σίγουρος ότι το πρόβλημα δεν είναι το σφάλμα, αλλά τα συντηρητικά, τα οποία πρέπει να προστεθούν σε αυτό. Blame τυρί, σοκολάτα, εσπεριδοειδή. Αλλά ακόμη και αυτό δεν έχει αποδειχθεί κατηγορηματικά: μπορούν να προκαλέσουν, ή μπορεί να μην προκαλέσουν. Το τσάι, ο καφές και η κόλα, που περιέχουν καφεΐνη, περιλαμβάνονται επίσης στον κατάλογο των κατηγορουμένων.

Επομένως, εάν ελαχιστοποιηθούν, ο αριθμός των επιληπτικών κρίσεων μπορεί να μειωθεί.Ορμονικές αλλαγές (σε ορισμένες κρίσεις εμφανίζονται ακριβώς στο πλαίσιο της εμμήνου ρύσεως). Ωστόσο, οι επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Λάιντεν πάντως τείνουν να κατηγορούν τη γενετική προδιάθεση. Σύμφωνα με μελέτες που διεξήχθησαν σε διαφορετικές χώρες, από 3% έως 16% του συνολικού πληθυσμού πάσχουν από ημικρανία. Επιπλέον, η αναλογία ανδρών και γυναικών είναι 1: 3.

Στις γυναίκες, η αιχμή της νόσου εμφανίζεται στα 40 ετών, στους άνδρες - στα 35, αλλά μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Επιπλέον, εάν πριν από τους γιατρούς διαβεβαιώσουν ότι μετά από 40 ημικρανίες σταδιακά εξαφανίζονται, τώρα κανείς δεν παραπονιέται για αυτό. Ίσως έγινε νεότερη μαζί με τις σύγχρονες γυναίκες.

Θεραπευτική αγωγή

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, έως και 2 χρόνια οι άνθρωποι χάνουν από ημικρανίες. Επομένως, για να μην θυσιάσετε αυτά τα χρόνια, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο. Υπάρχουν ειδικοί στον χρόνιο πόνο - αλγολόγοι. Και ακόμη και η κλινική πονοκέφαλου. Είναι καλύτερα να προετοιμαστείτε για την πρώτη επίσκεψη: μαζί σας ένα ημερολόγιο πονοκεφάλου, το οποίο θα βοηθήσει τον γιατρό να πάρει μια πλήρη εικόνα, να υπολογίσει τη συχνότητα των επιθέσεων και να βρει τους λόγους. Αξίζει να καταγράψετε όλα όσα συνέβησαν 24 ώρες πριν από την επίθεση: τι έτρωγαν, έπιναν, πώς ήταν ο καιρός, ήταν νευρικοί ή κουρασμένοι. Ο γιατρός μπορεί να συστήσει μια πρόσθετη εξέταση και να επιλέξει ένα φάρμακο.

ΜΑΧΕΣ ΜΕ ΠΟΝΟ

■ Είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε με τον γιατρό τι ακριβώς προκαλεί την επίθεση (δυνατός θόρυβος, έντονο φως, έντονες οσμές, έλλειψη ή υπερβολική ύπνο) και προσπαθήστε να το αποφύγετε.

■ Ορισμένα φάρμακα μπορούν να σταματήσουν την επίθεση από την αρχή (είναι σημαντικό να έχετε χρόνο να πάρετε το φάρμακο πριν εμφανιστεί έντονος πόνος).Αλλά δεν μπορείτε να τα ορίσετε στον εαυτό σας: η επιλογή εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, τους οποίους ο γιατρός θα βοηθήσει να κατανοήσει.

■ Μην αντιμετωπίζετε ημικρανίες. Υπάρχει κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου.

5 ΓΕΓΟΝΟΤΑ

■ Ημικρανία από τη γαλλική ημικρανία - ημικρανία, που κυριολεκτικά σημαίνει «πόνος στο μισό κεφάλι». Παραδόξως, ο ίδιος ο εγκέφαλος στερείται ευαισθησίας · μόνο τα αγγεία ή τα μηνιγγίματα, στα οποία υπάρχουν υποδοχείς πόνου, μπορούν να βλάψουν.

■ Ερευνητές στη Νευρολογική Κλινική του Βερολίνου κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι φταίει ο μυϊκός τόνος. Οι άνθρωποι δεν μπορούν να χαλαρώσουν και είναι συνεχώς σε ένταση. Γι 'αυτό τον πόνο.

■ Για τον παραπάνω λόγο, η τοξίνη αλλαντίασης (κοινώς γνωστή ως botox), που χρησιμοποιείται για να απαλλαγεί από τις ρυτίδες στην κοσμετολογία, ανακουφίζει αποτελεσματικά τους πονοκεφάλους. Χαλαρώνει τους μύες, εμποδίζει την ικανότητά τους να συστέλλονται για αρκετούς μήνες. Έτσι δεν θα υπάρξουν οδυνηρές κράμπες. Και μαζί με τις ρυτίδες. Οι ενέσεις γίνονται στο μέτωπο και στην περιοχή του ενδοφθάλμιου.

■ Γιατροί από το Ισραήλ ισχυρίζονται ότι οι ασθενείς με πόνο ημικρανίας είναι λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από καρδιαγγειακές παθήσεις. Οι περισσότεροι από αυτούς που πάσχουν από ημικρανίες έχουν χαμηλή αρτηριακή πίεση. Επομένως, δεν συμβαίνει καρδιακή προσβολή και το κεφάλι πονάει λόγω έλλειψης οξυγόνου (αδύναμη ροή αίματος μέσω των αγγείων).

■ Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα άτομα με ημικρανίες είναι πιο πιθανό να έχουν κατάθλιψη από άλλα. Και απέδειξαν ότι μετά τη λήψη αντικαταθλιπτικών, που περιλαμβάνουν σεροτονίνη, οι πονοκέφαλοι συχνά εξαφανίζονται.

Το άρθρο δημοσιεύθηκε με βάση το υλικό του περιοδικού "Καλή συμβουλή" 8/2013